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Gesundheits- und bewegungsfördernde Konzepte sind bereits seit einigen Jahren fester Bestandteil des Schullebens am Heisenberg-Gymnasium.

Gesunde & Bewegte Schule

Die schulische Gesundheits- und Bewegungsförderung ist in vielen Lehrplänen des Gymnasiums verankert und wird in vielen Fächern im Unterricht umgesetzt. Das bedeutet aber nicht, dass der schulische Alltag keine Gesundheitsrisiken mit sich bringt. Gefahrenpotenziale bergen rauchende Mitschüler/-innen, Bewegungsmangel, Über- oder Unterforderung, Mobbing im Schulalltag oder immer wieder auftretende Stresssituationen, um nur einige Beispiele zu nennen.
Unsere Initiativen und die nun nachstehend dargestellten Handlungsfelder sollen den Schüler/innen und Kollegen/innen ein gesundheitsförderndes Verhaltensrepertoire vermitteln. Andererseits sollen die Verhältnisse, in denen sie/wir leben und lernen, auf eine gesundheitsfördernde Art und Weise optimiert werden. In diesem Sinne waren und sind alle Vorhaben als ein Beitrag zur gesundheits- und bewegungsfördernden Schule anzusehen. Sie berücksichtigen unterschiedliche Aspekte des Lernens, Lehrens und Lebens.

Ziele

  • Schaffung eines gesundheitsfördernden Arbeits- und Lernumfeldes in der Schule
  • Verankerung von Sport und Bewegung im Schulalltag über den Sportunterricht hinaus
  • Zunahme der Zufriedenheit von Schüler/innen sowie Lehrer/innen
  • Abbau der Stress- und Konfliktpotenziale in der Schule
  • Erhöhung der Identifikation mit der Schule

Aktivitäten und Projekte

In den vergangenen Schuljahren ist es uns gelungen, gesundheitsfördernde Verhaltensweisen bzw. gesundheitsfördernde Verhältnisse in vielen Handlungsfeldern zu verbessern.

  1. Bewegungsförderung (u.a. Kooperationen mit Sportvereinen, aktive Pause)
  2. Suchtprävention (u.a. "Be smart - Don´t start")
  3. Gewaltprävention (u.a.Kooperation mit dem Gewaltpräventionsbeauftragten der Hamburger Polizei)
  4. Stärkung psychosozialer Kompetenzen (u.a. Beratungslehrer, Schülercoaching)
  5. Gestaltung gesundheitlicher Lebenswelten (u.a. Spielecontainer, Kletterwand, Schulhofgestaltung, Mensagestaltung)
  6. Unterricht (u.a. Doppelstundenprinzip, "Drehtürmodell", Förderkurse, AG Konzept)
  7. Stressbewältigung/Entspannung (Selfcare Workshop in Kooperation mit dem Verein Kopfsachen e.V.)

Gewaltprävention

Gewaltprävention als Chance

Wir suchen nach Lösungen!

Lehrer sorgen dafür, dass in der Klasse ein vertrauensvolles Miteinander aufgebaut wird. Sie können gemeinsam mit den Schülerinnen und Schülern
 Regeln zum friedlichen Umgang miteinander erarbeiten 
und
 Möglichkeiten zur Aussprache bei Problemen schaffen.
(z.B. Klassenrat, Leben und Lernen Unterricht).

Konflikte konstruktiv lösen

Dabei lernen Schülerinnen und Schülern Konflikte konstruktiv zu lösen, statt daraus Gewalt entstehen zu lassen. Alle Beteiligten am System Schule beugen Gewalt vor, indem sie miteinander im Gespräch über den Schulalltag bleiben.

Projekt in Jahrgang 5 bis 8

In den Jahrgängen 5 bis 8 findet jeweils ein zweistündiges Projekt pro Halbjahr zum Thema Gewalt und deren Folgen statt. Diese Projekte werden von externen Gewaltpräventionsbeauftragten der Hamburger Polizei geleitet. Sie finden hier einen Link zur
Präventionsprogramme - hamburg.de.

Leben und Lernen lernen

Auch unser Projekt "Leben und Lernen lernen" bereitet unsere Schülerinnen und Schüler auf die selbstständige Bewältigung ihrer bevorstehenden Aufgaben vor.

© Heisenberg-Gymnasium Hamburg

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